오늘로 4월이 끝납니다.
그와함께 나태했던 생활도 종지부를 찍어보자 합니다.
5월부터의 계획입니다.
1. 평일 7시 기상! 주말 8시 기상!
2. 아침에 30분-1시간의 운동을 하고 출근.
퇴근이야 뭐...항상 그렇죠-_- IT 거지생활이니
3. 비오는거 아니면 왠만하면 자전거 타고 출퇴근하기.
(뭐 이건 4월에도 쭉 하고 있는거긴 하지만)
4. 10시 이후에 군것질 안하기.
(술마실때는 제외...로 하고 그저 저녁에 배고파서 야식 먹는걸 없애자는 차원)
5. 탄산음료 최대한 안 먹기. 차라리 과일음료를 사서 먹자.
6. 커피는 하루에 한잔만.
7. 물 하루에 1리터 이상 마시기
8. 주말에 빈둥대지 말고 영어 학원을 다니자.
(이건 5월중에 가능할지 모르겠네...영어 회화를 알아보는중이긴한데-_-)
9. 독서 좀 하자. 책 안 읽은지 너무 오래됐다-ㅅ- 한달에 한권씩이라도 좀 보자. 전공 서적 말고
이상 9가지.
건강도 지키고...
살도 좀 빼자. 지난주처럼 옷 뜯어지는 일이 생기지 않게-_- (세용이 감사)
너무 무신경하게 있었더니 몸 상태가 말이 아니다.
관리 좀 하자!!!!
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